Эпиляция при фолликулярном кератозе («гусиной коже»): какие методы подходят и как не усилить высыпания

Мелкие шершавые бугорки на внешней стороне плеч, бёдрах и ягодицах, которые называют «гусиной кожей», знакомы многим. Врачи называют это состояние фолликулярным кератозом. Оно не опасно, но после удаления волос высыпания нередко выглядят заметнее, а кожа раздражается быстрее. Разберём, какие методы эпиляции и депиляции обычно подходят, а какие лучше отложить.

Что такое фолликулярный кератоз

При этом состоянии в устье волосяного фолликула накапливаются ороговевшие клетки кожи и образуют маленькую пробку. Снаружи это выглядит как плотные бугорки цвета кожи или слегка красноватые точки, а на ощупь кожа напоминает наждачную бумагу. Чаще всего поражаются наружная поверхность плеч и бёдер, иногда ягодицы и голени.

Состояние часто встречается у подростков и молодых взрослых, нередко бывает у нескольких членов одной семьи и может усиливаться зимой, когда кожа суше. Само по себе оно не заразно и не связано с «грязной» кожей. Диагноз ставит дерматолог: похожие высыпания бывают при фолликулите и других кожных состояниях, и тактика у них разная.

Почему эпиляция может ухудшить картину

Волос в закупоренном фолликуле выходит с трудом. Если его удалить с корнем или сбрить, фолликул травмируется, вокруг него может появиться покраснение, а ороговевшая пробка остаётся на месте. Отсюда несколько типичных проблем:

после бритья или воска бугорки становятся более красными и заметными;
волосы чаще врастают, потому что выход из фолликула частично перекрыт;
на сухой коже сильнее ощущаются стягивание и зуд;
при агрессивном трении или частом пилинге кожа реагирует раздражением, а не гладкостью.

О том, как предупредить врастание волос при разных способах удаления, мы писали в материале «Профилактика вросших волос: что делать при бритье, воске, шугаринге и лазере».

Какие методы обычно переносятся лучше

Бритьё

Самый щадящий вариант с точки зрения глубины воздействия: волос срезается на поверхности, фолликул не вытягивается. Но тупой станок, бритьё всухую и против роста волос провоцируют раздражение. Брейтесь на размоченной коже, с гелем или пеной, по росту волос и без сильного нажима.

Шугаринг и воск

Эти методы удаляют волос вместе с корнем, поэтому кожа реагирует сильнее. Многие переносят шугаринг мягче воска, потому что паста снимает волос по росту, но однозначного правила нет: всё индивидуально. Если решаете попробовать, начните с небольшого участка и оцените реакцию через сутки. Не делайте процедуру на воспалённых участках и при выраженном покраснении. Чем отличаются виды воска, описано в статье «Тёплый, горячий или плёночный воск».

Крем для депиляции

Крем растворяет волос на поверхности и не травмирует фолликул механически, но химическое воздействие может раздражать чувствительную кожу. Обязательно сделайте тест на небольшом участке и не оставляйте крем дольше времени, указанного производителем. Как выбрать средство, подробно разбирали в статье «Крем для депиляции на чувствительной коже».

Лазерная, фото- и электроэпиляция

Аппаратные методы воздействуют на волосяную луковицу, а не вытягивают волос, поэтому для кожи с кератозом их иногда рассматривают как вариант. Но раздражённую кожу с воспалёнными бугорками обрабатывать не стоит: сначала нужно успокоить состояние. Условия, при которых аппаратная эпиляция невозможна, и количество сеансов определяет специалист после осмотра. При сомнениях лучше сначала показаться дерматологу.

Как подготовить кожу и ухаживать за ней

Увлажняйте регулярно. Кремы с мочевиной или молочной кислотой часто рекомендуют при сухой шершавой коже, но подбирать средство и концентрацию лучше с врачом, особенно если кожа чувствительная.
Отшелушивайте мягко. Нежный пилинг раз в неделю-две помогает выходу волос, но грубый скраб и жёсткая мочалка усиливают воспаление. Когда пилинг уместен перед процедурой, рассказано в статье «Пилинг и скраб перед эпиляцией: когда делать и когда нельзя».
Не выдавливайте бугорки. Это оставляет следы и повышает риск инфекции.
Носите свободную одежду из натуральных тканей в первые сутки после процедуры, чтобы уменьшить трение.
Не торопитесь с интервалами. Повторять процедуру на ещё раздражённой коже не стоит: дайте ей полностью восстановиться.

Когда лучше отложить эпиляцию

бугорки красные, болезненные, есть гнойнички или корочки;
на коже расчёсы, ранки или солнечный ожог;
вы только что начали использовать новое средство для лечения кожи, назначенное врачом: уточните, совместимо ли оно с выбранным методом.

Если высыпания сопровождаются зудом и покраснением после каждого бритья, возможно, речь идёт не только о кератозе. Признаки воспаления волосяных фолликулов описаны в статье «Фолликулит после бритья и эпиляции».

Когда обратиться к врачу

бугорки быстро распространяются, краснеют или болят;
появились гной, повышение температуры, сильный отёк;
после каждой процедуры остаются тёмные пятна или рубцы;
уход не помогает несколько недель, а внешний вид кожи вас беспокоит;
вы не уверены, что это именно фолликулярный кератоз.

Дерматолог определит причину, при необходимости назначит лечение и подскажет, какой способ удаления волос подойдёт именно вам. Лекарственные средства подбирает только врач.

Частые вопросы

Можно ли избавиться от «гусиной кожи» навсегда?

Состояние часто носит хронический характер и может ослабевать с возрастом. Регулярный уход обычно делает кожу ровнее, но гарантировать полное исчезновение высыпаний нельзя.

Эпиляция вылечит фолликулярный кератоз?

Нет. Удаление волос не влияет на причину ороговения. Оно может лишь изменить внешний вид кожи, иногда в худшую сторону, если метод подобран неудачно.

Какой метод выбрать, если кожа и без того раздражена?

Сначала успокойте кожу и обсудите вопрос с дерматологом. После этого выбирайте метод по типу кожи и волос; ориентир поможет найти статья «Как выбрать метод эпиляции под тип кожи и волос».